Estos son los alimentos más sanos para las encías

ARÁNDANOS
contiene una gran cantidad
de proantocianidinas, moléculas con capacidad
antiinflamatoria y antibacteriana. Es eficaz en la
prevención de las enfermedades periodontales.

TÉ VERDE
Contiene grandes propiedades
antioxidantes debido a las catequinas, sustancias
también protectoras de los dientes y de los
tejidos periodontales.

KIWI
Es el alimento que más vitamina C tiene, aporta los 200 mg de vitamina
diarias recomendados.
La vitamina C tiene una
función muy importante en la regeneración del
colágeno de los tejidos periodontales y para
mejorar la función de los leucocitos frente a las
infecciones.

UVAS
Disminuyen el sangrado gingival en pacientes con periodontitis.

Dra. Silvana Grados Casanova
Curriculum vitae:
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Dr. Sixto Grados Pomarino
Periodoncia e Implantología
Cop 4149
RNE 1940
Curriculum vitae:
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